המלצות

קשה לתאר בכתב כמה משמעותי עבורי תהליך הליווי שאני עובר עם עירית. חרף החשש שאפול לקלישאות שחוקות אני חייב לציין שהמפגש עם עירית היה ועודנו אחד התהליכים המרגשים והמכוננים ביותר שעברתי בחיי. אין אספקט אחד במבנה הרגשי שלי שלא השתנה או התחדד בעקבות התהליך שעברתי איתה. החל משחרור עקבי ועמוק של תחושות אשמה, דרך ביסוס עקבי ומלא של ערך עצמי, וכלה בהקניית כלים יקרים מפז להבנה טובה ומדויקת יותר של חיי כאדם, כהורה, כגרוש, כבן זוג. לעירית שילוב נדיר של תכונות שיחד הופכות אותה למטפלת מדהימה: רגישה, אינטיליגנטית, מדויקת, חריפה, מכילה, ובעלת יכולת מאלפת להסביר בפשטות תופעות או מצבים מורכבים וחמקמקים. בזכות עירית הפכתי לגבר בוגר, מודע שלם ומלא בחמלה, ואני ללא ספק ממליץ בחום לעבור איתה את תהליך הליווי המיוחד שהיא מציעה.

עירית לימדה אותי את אחד הדברים הכי חשובים שלמדתי בחיים, שמאז מלווה אותי בכל אינטראקציה, קודם כל עם עצמי: שלכל התנהגות, דפוס, רגש - יש סיבה טובה. שגינוי שלהם רק מרחיק אותנו משינוי, ההתנגדות מעצימה את הדבר, ושדווקא קבלה והבנה הן הנתיב לשינוי. זה כאילו פרדוקס, לקבל את מה שאני רוצה לשנות, ועם זאת זה ברור לי שזו האמת. דרך השיחות שלנו יכולתי לראות את הסיבות הטובות שיושבות מתחת לדברים, גם מתחת לדברים שנתפסים בעיניי כקשים או כגורמים לי ולסביבה סבל. זה היה פתח אדיר לאהבה עצמית, לפרידה מביקורת עצמית בלתי פוסקת וראיית טוב. דרך העבודה איתה התחלתי לשים את עצמי במרכז חיי, התחלתי לראות את היכולות שלי, נזכרתי בתשוקות ובחלומות שלי. היום ממרחק של כמה שנים אני כמעט בן אדם אחר - שלמה יותר, שמחה יותר, אוהבת הרבה יותר את החיים, ועירית היתה בשבילי נקודת ההתחלה. אני מאד ממליצה לבוא לפגוש את העיניים הרואות-טוב שלה, את הקבלה שהיא מאפשרת, את חדות המחשבה וההכוונה הרכה והמדוייקת שלה.

שנים שהייתי בסצנת הרווקוּת. בדידות, תסכול, "מה עשיתי לא בסדר", ידיעה פנימית חזקה אחרי כל דייט ש"הוא לא יתקשר", שיטוט אינסופי במרחבי ההיכרות הוירטואליים, התלבטויות של "להתקשר או לחכות", דיאלוגים אינסופיים של איפוק או הלקאה עשרות כרוניקות של מוות ידוע מראש. מצד אחד החיים מלאים בעשייה וחברים ומצד שני, רגעים של תחושה ברורה שמשהו חסר. באיזשהו שלב הבנתי שאני צריכה עזרה, עזרה שמביאה כלים להטבת חיים וליצירת שינויים. לא זוכרת איך חשבתי על אימון לזוגיות, הרעיון שישב לי בראש היה שיסבירו לי איך להתלבש ואיך לדבר ומה לעשות כדי לכבוש את הגבר שארצה. ויום אחד דיברתי עם חברה והיא אמרה משהו בסגנון "תלכי לעירית לוי, היא קוסמת". אז הלכתי. עירית מעולם לא הסבירה לי איך להתלבש או מה לומר. היא עזרה לי לפרק את התחושות, הגיעה איתי למקומות שבהם מצאתי את עצמי מודה שאינני ראויה לאהבה, בראש ובראשונה לעצמי, ולימדה אותי, תוך שהיא צועדת איתי יד ביד, לגלות את מרחב החמלה כלפי עצמי, את האהבה אלי ואת האחריות האישית שמתוכה צומח חופש גדול ושחרור מבורך. ומתוך כל אלה נבראה הרגשה של רצון אמיתי, השלה של סיסמאות והתחברות למשהו פנימי עמוק - לאמת שלי. החיפוש הקדחתני נפסק והגיעה סוג של שלווה. ואני חושבת שכל אלה אולי נקראים קצת לא מוחשיים, קצת ערטילאיים, אבל זה אמיתי ומורגש לגמרי. כל כך מורגש, שמספר חודשים אחרי שהפסקנו להיפגש, עירית ואני, הכרתי את מי שישן כעת לצידי במיטה, שחולק איתי חיים זוגיים של אהבה גדולה ותקשורת עמוקה. וסיפור ההיכרות הזה לא היה פשוט ונטול מורכבות, אבל אני הייתי אחרת. לא עוד ביטול עצמי, אלא עמידה כשווה וקול ברור וצלול שיודע שאני ראויה לאהבה שלמה. לא לבערך, לא לשאריות. וזה עובד. ואם לחזור להמלצה שקיבלתי, אני מסכימה בלב שלם. עירית היא קוסמת ועזרתה הביאה נס חנוכה פרטי שלי.

עקבתי אחרי עירית זמן רב באתר המופלא "באופן טבעי". תהיתי מי זו האחת שכותבת תגובות כה מושקעות, ארוכות, מלאות חמלה ומובילות את השואל/ת ביד רכה ומסירות ללא כל תמורה כספית. ואז לילה אחד, שבור לב במיוחד, כתבתי לה מכתב ארוך בארבע לפנות בוקר. לא חסכתי במילים, בסיפור, בכאב. כבר ביום למחרת הגיע אלי מכתב תשובה מפורט, נדיב ועומד בפני עצמו , יענו לא בהכרח מזמין לטיפול. אני מציינת את זה כי בעלי מקצוע נדיבים שמממשים את ייעודם, ומרגישים צורך לשתף בלי צורך בתמורה, תמיד הרשימו אותי. מכל מקום, מאותה חליפת מכתבים, הבנתי שאני רוצה טיפול. היכולת של עירית להוביל את המטופל/ת דרך שאלות הסכמה ודרך ההקשבה פעילה, עזרה לי למצוא דרכי יציאה מלופים שהייתי סבוכה בהם. שנתיים הייתי בטיפול אצל עירית. שנתיים של ליווי אינטנסיבי. ממש בסוף בטיפול הכרתי את מי שהיום בנזוגי לחיים. הרבה מהיכולת שלי להיפתח אליו ולהסכים לאהוב ולהיות נאהבת, אני זוקפת לאותה דרך משותפת שעשיתי עם עירית. לעירית שילוב נדיר של תכונות שיחד הופכות אותה למטפלת מדהימה: רגישה, אינטיליגנטית, מדויקת, חריפה, מכילה, ובעלת יכולת מאלפת להסביר בפשטות תופעות או מצבים מורכבים וחמקמקים. בזכות עירית הפכתי לגבר בוגר, מודע שלם ומלא בחמלה, ואני ללא ספק ממליץ בחום לעבור איתה את תהליך הליווי המיוחד שהיא מציעה.

הגעתי לעירית לאחר שהצבתי לעצמי מטרה לעבוד על זוגיות (יותר נכון לגלות איך אני מונעת מעצמי להשיג אחת), ולא תיארתי לעצמי שאני בעצם פותחת דלת אל מסע מרתק שעצר בהרבה תחנות, הרבה מעבר לנושא הזוגיות בלבד. למעשה לא היה פן אחד של החיים שלא נגעתי בו תוך כדי הדרך בה עברתי. בעזרת העבודה עם עצמי, ובהנחיית עירית, הבנתי איך הגנות שהקמתי לעצמי במשך השנים יכולות גם לעצור ואפילו להרוס, ולמדתי איך לשחרר אותן כשאין בהן יותר צורך. הרגשתי איך אני הופכת להיות הרבה יותר משוחררת וחופשייה עם עצמי ואחרים, איך אני מאפשרת לעצמי להיות מי שאני במקום להיות מוקפת בחומות ומגננות, ואיך במקום להיות קשה עם עצמי או למנוע מעצמי ביטוי אמיתי, אני יכולה לפעול מתוך שלווה פנימית ואמונה בעצמי. קשה לי לבטא במילים את תחושות החופש והשחרור שנלוות לזה, כמו גם החוזק הפנימי שנבנה. עירית ליוותה אותי בתהליך בעדינות וברגישות, כאשר בכל רגע ורגע היה לי ברור שאני זו שמובילה אותו והיא רק שם כדי "לתפוס" אותי, ולרכך עבורי פינות קשות (והיו כאלה), ובעיני כך בדיוק צריך להיות תהליך אימון. היא האירה עבורי דברים שלא רציתי לגעת בהם, תמיד תוך כדי בדיקה איתי אם זה בסדר, והעירה על דברים שאמרתי ושיתפתי כדי לתת לי פרספקטיבה חיצונית, בזמן שהקפידה לתת לי לעבור את מה שאני צריכה בקצב ובדרך שלי. לאורך כל הדרך קיבלתי מעירית המון הבנה, קבלה ואמפתיה. אה, כן, תוך כדי התהליך גם הגיע בן הזוג! (וזה לגמרי לא היה מקרי...)

יש אנשים שפוגשים במהלך החיים והחוויה איתם נשארת לנצח. עירית היא מטפלת כזו. פגשתי אותה בצומת משמעותית בחיי שבה נדרשתי לגייס המון משאבים וכוחות פנימיים שלא הייתי מחוברת אליהם. היא לימדה אותי מהי רכות, מהי חמלה עצמית, מי אני מול המקומות האלה. היא עזרה לי להתחבר מחדש לעוצמות שלי, להביא אותן למימוש במציאות וליצור שינוי במקומות שהרגשתי בהם תקועה. ככל שעובר הזמן מהטיפול אני מבינה עוד ועוד כמה נוכחותה של עירית היתה ועדיין משמעותית בחיי. ממליצה מכל הלב לפגוש אותה. התהליך איתה הוא מתנה לחיים.

אני רוצה להמליץ בחום על הטיפול עם עירית, בעקבות שני תהליכים שעברתי איתה. בפעם הראשונה הגעתי אליה לאחר שכבר עברתי טיפול פסיכולוגי קונבנציונאלי, ורציתי להמשיך עם טיפול בשיחות, אבל שתהיה בו דינמיקה שונה. לעירית יש פתיחות מדהימה והיא היתה קשובה לבדוק איתי מה אני צריכה ומה אני רוצה להשיג בטיפול איתה. היתרון הגדול היה מבחינתי הנכונות שלה להתאים את התהליך אלי: כשרציתי לעסוק בעבר - היא הקשיבה ועזרה לי לחלץ שאריות כואבות מהילדות, שהפריעו לי בהווה. כשרציתי להתמודד עם קונפליקטים בעבודה - היא נכנסה איתי לכל פרטי הפרטים של הסיטואציה ועזרה לי לחשוב עליה לעומק. כשהייתי זקוקה לשיקוף - היא היתה שם עם תמיכה ולב רחב, וכשביקשתי עצות מעשיות מאוד בנוגע למטרות קונקרטיות – היא העלתה תובנות מבריקות וכיווני פעולה אפשריים, וסייעה לי לבנות תכנית פעולה ממשית. עברתי עם עירית התנסות מעולה. חזרתי אליה לטיפול נוסף אחרי הפסקה, עם מטרות מאוד ברורות שרציתי להשיג. זה עבד. הטיפול עם עירית מעצים ויש לו השפעה נהדרת על החיים שלי. אני מתכננת לחזור שוב.

לפני כשנתיים מצאתי את עצמי שוכבת במיטה, ללא רצון לקום. לא הייתה לי סיבה לקום. הכול נראה עצוב וחשוך. ללא מטרה, ללא אור. רופא המשפחה אבחן אצלי דיכאון, הציע לי כדורים. הפיתוי היה גדול. כמה קל לבלוע כדור, לאכול עוגת שוקולד ולהמשיך. להמשיך לחיות ולהתנהג כאילו שהכול בסדר. אבל אני בחרתי בדרך אחרת. החלטתי לצאת למסע, מסע לתוך עצמי. בשלב הראשון הלכתי לטיפול אצל רופאה שרופא המשפחה המליץ לי עליה. בהתחלה הרגשתי הקלה, אך לאחר כחצי שנה הרגשתי שאין התקדמות, הכול תקוע. מצאתי שאמנם מצד אחד אני מתפקדת באופן רגיל וללא כדורים. אך מצד שני אין לי שמחת חיים, אני לא מצליחה להתחבר למהות האמתית שלי. הבנתי שאני צריכה משהו אחר. בשלב הזה פניתי לעירית לוי. עירית ספרה לי שהמסע יהיה ארוך וייגע במקומות כואבים. הרגשתי שאני סומכת עליה, שאיתה אני יכולה. וכך, ביחד, לאט לאט, בעדינות ובנחישות לקחה עירית את ידי והלכה איתי במסע. עירית לא מוותרת, היא עזרה לי לא לוותר על עצמי. יחד אתה למדתי להכיר את עצמי, לאהוב את עצמי. המסע שלי עם עירית היה מרגש, נוגע, עוצמתי, חכם, מדויק. עירית לא התנהגה אלי בקור ובריחוק, אלא להיפך, בחום ובאנושיות. היא הייתה כמו חברה טובה, חכמה, אכפתית. בזכות עירית, אני מצליחה לעבוד בעבודה שאני אוהבת, מתמודדת בבגרות עם כל אתגר ושמחה שהחיים מביאים. אשת איש, אם לילד, פעילה בחברה, לומדת לתואר ראשון בחינוך. עירית היא מקצועית ומנוסה, מוכשרת מאוד בעבודתה. היא משלבת בעבודתה ידע וחכמה משיטות שונות שאותן פגשה והטמיעה במהלך השנים. עבורי, היא הצליחה במקום שבו מטפלים אחרים נכשלו. תודה לך, עירית. באהבה ובהערכה

את האימון שלי התחלתי שלושה ימים לאחר יום הולדתי ה- 26. זה היה גם היום הראשון של שארית חיי. אולי זה נשמע קלישאתי משהו, אבל היום, במבט מפוכח לאחור, אני יכולה להגיד שלא נכחתי ב-26 השנים הראשונות לחיי. עשיתי את כל מה שהייתי אמורה לעשות. סיימתי תיכון, התגייסתי לצבא, השתחררתי, עבדתי, טסתי לטיול לחו"ל, חזרתי, מצאתי עבודה, התחלתי ללמוד, אבל איכשהו לא הייתי באף אחד מהמקומות האלה. עבורי התהליך היה כמו להשתחרר משינה ארוכה, תהליך שאיפשר לי להתעורר ולקחת חלק במסע האדיר של החיים שלי. הגעתי כדי למצוא זוגיות, כי לכולם היה תמיד ולי אף פעם לא. במקום זה, מצאתי את עצמי והבנתי שבלעדיי, זוגיות לא יכולה להתקיים בחיים שלי. למדתי לקבל את הסביבה שלי - את המשפחה, את החברים, את המציאות של החיים גם אם לא כל יום השמש מחייכת אליי (למרות שכיום היא מחייכת אליי גם כשיורד גשם בחוץ), אבל יותר מהכל למדתי לקבל את עצמי. לא לכעוס, לא להאשים, להיות נקייה ולא להעביר את החיים שלי, אלא לחיות אותם. היום אני יודעת שזו המתנה הגדולה ביותר שיכולתי לתת לעצמי ליום ההולדת שלי, לקבל את עצמי מחדש

תודה רבה עירית יקרה, על תקופה שבה פרחתי וגדלתי ולמדתי דברים כל כך חשובים: לאהוב את עצמי, לא לשפוט את עצמי, לאפשר לעצמי להיות מי שאני, ולהיות גאה בזה. עכשיו, לאחר שנה וחצי, אני יודעת שיש לי כלים להמשיך איתם את הדרך, שאני הרבה פחות מפחדת מאנשים כי למדתי להציב גבולות ולבטא את הרצונות שלי בצורה ברורה, שאני הרבה יותר בטוחה בעצמי, שאני יודעת להעריך את עצמי, ולא ליפול לבור האשמה. למדתי לא להקשיב לקולות שלוחשים לי שאני לא בסדר. אני יודעת שזו לא האמת אלא רק שאריות של משקעים מהעבר. אני יודעת שאני בסדר, תמיד בסדר, וגם יודעת לא להיות תלויה בתגובות וביחס של אנשים אחרים אלי. במהלך הזמן הזה קרו הרבה דברים בחיי, ותמיד היית שם בשבילי, בשביל להקשיב, לתמוך, לעודד, לתת כלים ולמצוא פתרונות. מודה לך מכל הלב שלימדת אותי מה זו אהבה עצמית וקבלה עצמית. שלימדת אותי שזה כיף להיות אני! הייתי כמו ענק שכיווץ וסגר את עצמו בקופסא קטנה. שנים ישבתי בתוכה מפוחדת ומתוסכלת. פחדתי לצאת, פחדתי להראות את הגודל האמיתי שלי, פחדתי לפרוש כנפיים ולעוף. ועכשיו אני חופשיה. אני לא אשכח לעולם את העזרה הזאת ואת הדרך לשם. תודה רבה עירית מדהימה. באהבה

התחלתי את האימון עם עירית במטרה למצוא זוגיות ובדרך גילתי הרבה אוצרות. העבודה עם עירית היתה לי מאוד משמעותית. מימשתי כמה חלומות - יצרתי קשר זוגי, התחתנתי, הפכתי משכירה לעצמאית, ובדרך השתחררתי מחלק ארי של כבלי העבר שלי: סיימתי מערכת יחסים ארוכה ולא בריאה לי שגרמה לי לסבל רב. השתחררתי מפחדים, מתלות, מקורבנות ומבלבול וחוסר בהירות פנימית. התהליך אפשר לי לראות את עצמי בצורה נקייה, כנה ואמיתית. עזר לי לראות את החלקים השונים בתוכי שלא מאפשרים לי לפרוץ קדימה, למדתי לשחרר אותם בעצמי, ולממש את משאלות לבי. אני ממליצה על התהליך בחום לכל מי שמרגיש צורך עז ליצור שינוי ולקחת את ההגה של חייו לידיים.

פגשתי את עירית כי הרגשתי שאני נמצאת במבוי סתום. מצב חשבון הבנק שלי העיד כבר זמן מה שאני בבעיה, לחיי התלוותה תחושה כללית של חוסר דיוק, ולא באמת ידעתי לשים על זה את האצבע. ידעתי שאני מבקשת עזרה בנושא של ניהול כסף והיה בי רצון שעירית תעזור לי בכך. כבר בשיחת הטלפון היא "הזהירה" אותי שהיא לא מאמנת קלאסית, במובן שיותר מאשר היא עובדת על הפרטים המדויקים של החיים היא תעזור לי לחשוף את הדפוסים שנחים בקרקעית הכל. שמעתי, ידעתי שזאת הדרך הנכונה עבורי, ושזו בדיוק סוג ההתערבות שחיי מבקשים. כשנפגשנו עירית הביאה איכויות של חדות ראיה, בהירות תודעתית, יכולת לשאול את השאלות הנכונות והמאתגרות מכל. היא "לחצה" לי על כל הכפתורים הנכונים, וכן, זה כאב. יחד עם זה, הכל היה עטוף בחמלה אינסופית, באהבה עמוקה לאמת ולשחרור של כל אדם באשר הוא מכל דפוס שכובל אותו ומגביל אותו מהיותו מי שהוא באמת. בפועל, שני מפגשים עם עירית יצרו גל של שינויים גדולים מאד בחיי - עזבתי את מקום עבודתי, סיימתי לראשונה בחיי את מערכת היחסים עם המעביד שלי בכבוד ובהבנה הדדית שזה הצעד הנכון עבור שנינו, התחלתי לעבוד כעצמאית, אלה הם רק השינויים השטחיים. הקפיצה ההתפתחותית האמיתית שעירית איפשרה לי היא לעבר חופש, חופש מעולם המחשבה, חופש מתפיסות עצמיות מוגבלות. כיום, כמעט שנה עברה מאז שפגשתי את עירית, אני עצמאית, מצליחה בתחומי כמאמנת אישית ועסקית, עוסקת בניהול ושיווק ומנחה סדנאות לפיתוח העסק. אני יכולה לומר שאני מתפרנסת טוב, ויותר מכל שאני מלאה בידיעה ואמון שיש באפשרותי להגשים את מה שאני חפצה בו. באהבה רבה והערכה